个人考核自我评价是个人对自身工作表现和能力的主观评价，以下是撰写个人考核自我评价的一般步骤：

1. 回顾工作目标：首先回顾过去一段时间内所设定的工作目标和任务，对自己在完成这些目标上的表现进行评估。

2. 分析工作成果：详细描述自己在工作中取得的成果和成就，包括完成的项目、解决的问题、取得的效益等，突出自己的贡献和能力。

3. 总结工作能力：评估自己在工作中展现的各项能力，如沟通能力、团队合作、问题解决能力、创新能力等，并给予客观的自我评价。

4. 指出改进空间：识别自己在工作中存在的不足和需要改进的方面，并提出相应的改进计划，展示对个人成长的意识和努力。

5. 强调自我发展：描述自己在工作中的学习和成长经历，包括参加的培训、学习的新知识和技能，以展示自己不断追求进步的态度。

6. 结合绩效指标：将自己的工作成果和能力与绩效指标进行对照，说明自己对绩效指标的理解和实际达成情况。

在个人考核中，大连奥远电子股份有限公司的事业单位工作人员考核系统可以提供支持，例如通过系统记录和整理个人的工作成果和能力展示，提供数据和统计支持，帮助个人更客观地进行自我评价，并与绩效指标进行对比，从而更准确地反映个人的工作表现和成长。