啊，体育，你就是美丽！
你塑造的人体，
变得高尚还是卑鄙，
要看它是被可耻的欲望引向堕落；
还是由健康的力量悉心培育。
没有匀称协调，
便谈不上什么美丽。
你的作用无与伦比，
可使二者和谐统一；
可使人体运动富有节律，可使动作变得优美，
柔中含有刚毅。

啊，体育，你就是正义！
你体现了社会生活中追求不到的公平合理，
任何人不可超过速度一分一秒，
逾越高度一分一厘，
取得成功的关键，
只能是体力与精神融为一体。

啊，体育，你就是勇气！
肌肉用力的全部含义是敢于搏击。
若不为此，
敏捷、强健有何用？
肌肉发达有何益？
我们所说的勇气，
不是冒险家押上全部赌注似的蛮干，
而是经过慎重的深思熟虑。

啊，体育，你就是荣誉！
荣誉的赢得要公正无私，
反之便毫无意义。
有人耍弄见不得人的诡计，
以此达到欺骗同伴的目的。
他内心深处却受着耻辱的折磨。
有朝一日被人识破，
就会落得名声扫地。

啊，体育，你就是乐趣！
想起你，
内心充满欢喜，血液循环加剧，
思路更加开阔，条理愈加清晰。
你可使忧伤的人散心解闷，
你可使快乐的人生活更加甜蜜。

啊，体育，
你就是培育人类的沃地。
你通过最直接的途径，
增强民族体质，
娇正畸形躯体；
防病患予未然，
使运动员得到启迪：
希望后代长得茁壮有力，
继往开来，夺取桂冠的胜利。

啊，体育，你就是进步！
为人类的日新月异，
身体和精神的改善要同时抓起。
你规定良好的生活习惯，
要求人们对过度行为引起警惕。
你告诫人们遵守规则，
发挥人类最大能力而又无损健康的肌体。

啊，体育，你就是和平！
你在各民族间建立愉快的联系。
你在有节制、有组织、有技艺的体力较量中产生，
使全世界的青年学会相互尊重和学习，
使不同民族特质成为高尚而和平竞赛的动力。